Статья рассказывает о феномене '7±2', который объясняет, почему люди забывают информацию. Также она предлагает 7 простых мнемо-техник для улучшения памяти в 2 раза уже через 5 дней. Ссылка на упражнения в статье.
# Здоровье
Статья рассказывает о пользе поста для здоровья и духовности. Автор приводит примеры племен, которые не употребляют мясо и живут дольше и здоровее. Также описывается, как пост помогает избавиться от излишеств и прихотей, что положительно сказывается на психическом и физическом здоровье человека.